痛み止めの湿布と飲み薬を貰いに整形外科へ行ってきました。もちろん、というか期待はしてなかったけれど、診察では触診もなにもなく、どこがどう悪いのかの説明もありません。整形外科では地元でわりと規模の大きい病院なんですけれどね、薬飲んで湿布貼って努めて安静に、で終わりです。まあ、毎日先生が代わる病院なのでそんなものなのかもしれませんが。
で、これでは症状の改善は見込めないと判断した私は、セカンドオピニオンとして整骨院での施術をお願いしました。とにかく歩くのも辛いこの状況ではアルバイトの復帰は望むべもなく、ホームページを見ると施術に自信ありげだったので。こころ整骨院という名称で、首都圏で分院を多数展開しています。その分院が割と近所にあったので、この際、施術料には目をつむって藁をもすがる思いで行ってみました。
駅のターミナルビルに併設されている駐車場に車を停め、駅から徒歩5分のその整骨院へ向かうのですが、杖を突かないと長時間歩けない状態で、やけに遠く感じました。歩けないというのがこんなにも辛いとは…街行く皆さんは私の倍のスピードで普通に私を追い抜いていきます。もう軽く身体障害者かお年寄りの気分です。右膝はもう痛いし痛いし…院にたどり着いたときにはもうクタクタです。
さて、名前を呼ばれて、まずはカウンセリングから始まります。どこが痛いか、なにをどうして痛めたのか等々、事細かに説明していきます。整形外科でもらった薬などがまったく効いていないことも伝えました。一通り説明を終えて、施術へと移ります。
その前に立ち姿の写真を後ろと横から1枚ずつタブレット端末で撮られました。どうやら体のバランスが崩れているようで、肩と腰のラインが右下がりになっていました。そして背筋を伸ばしているようでも、頭が下がり胸から膝にかけて前がかりになっています。こうした姿勢の歪みも右膝に負担がかかる要因になっている模様です。これらをピンポイントで矯正して、あと右膝の痛みの出ている部位の周辺を集中的にほぐしていくとのことでした。
施術の前にサポーターを外して右膝の状態も確認してもらいました。押して痛むところ、痛まないところを確認していきます。この段階ではジャンパー膝であることをまったく疑いませんでした。
施術の内容は…順序は痛くてよく覚えていません（笑）。最初にうつ伏せになって右膝の可動域を確認してもらったのは記憶しているんですが。確か次はトリガー矯正といって、ストレッチのようなことをしたり、ピンポイントでグキッとかポキッとかやります。施術しているのが柔道整復師の国家資格を持つひとなので、そのへんは安心して施術してもらえます。その次が特別手技プログラムなのかな、再びうつ伏せになってツボというツボを押していくのですが、これが痛い痛い。最初は痛気持ちいいぐらいだったのですが、アイタタタタ、ちょっと止めて～、くらいのポイントが次から次へと出てきます。もちろん止めてはもらえません。グイグイきます。だからどこをどう押してもらったのかもよく覚えてないんですよね。まあ、痛いのは悪い部位なんだろうな、と思いながら施術を受けていました。
そして、今度は仰向けになり、肝心かなめの膝回り周辺をケアしてもらいました。最初に確認してもらった右膝下の押して痛むところは直接どうこうはしません。その筋の繋がっているところをマッサージするような感じです。それでも患部に痛みが出ることがありましたが、それも右膝がよくなれば、と我慢しました。
さて、施術終了。立ち上がってみると、体の重心が左に寄っている、というかいままでが右に寄っていたのが矯正されたのが体感できました。肝心の右膝はというと、曲げ伸ばしは問題なく少し軽くなった感じがしたのですが、一歩踏み出すとアイタタタタ、そのへんは劇的に改善したというわけではありません。そして、ここで鵞足炎（がそくえん）という単語が出てきました。ジャンパー膝では押して痛むはずのところが痛くなく、右膝下の内側の鵞足帯（がそくたい）に痛みの出る部位が集中していることから、恐らく鵞足炎で間違いないかと、とのことです。
最後に鵞足炎に効くというテーピングを施してもらいました。施術着に履き替えて、右足を太ももの付け根までまくり上げて、5㎝幅のテープを鵞足帯に貼り、そのテープを縦に4本枝分れさせて太ももに貼っていきます。独特の貼り方で、真似しろと言われてもちょっとできないような感じでした。貼り終えて、再び着替えて立ち上がってみましたが、特になにがどうこうという感じはその時はしませんでした。良く言えば違和感がなく、悪く言えば特に大きな変化もありませんでした。少し膝が軽くなったような感じはしたのですが一歩足を踏み出すと痛みが出る点は変わりありませんでした。
先生のほうからは今後の施術方針について説明がありました。1回の施術で改善が見込めないのは止むを得ない、とは言われました。今回の施術のほかにも、インナーマッスルを鍛えて再発を防ぐ必要性がある、とも言われましたが、まずは痛みが引かないことには話になりません。まずは通ってもらってということで、6回分の回数券の￥32,000コースを選び、取り敢えず翌々日に施術の予約を入れはしたのですが、さて、どうしたものかと思います。一つ、明らかに言えることは、私の身体はガタガタだということです。およそ8年のブランクのツケが回ってきたということなのでしょう。施術で身体がだるくなると思うので、しっかり水分を補給して休んでください、と言われて、およそ一時間半前となんら変わりのない杖を突きながらの重い足取りで、（駐車場代の代わりに買い物を頼まれていたので）駐車場のある駅ビルへと向かいました。晩ご飯を買って、帰って食事をして、湿布を貼り直して薬を飲んですぐに眠ってしまいました。
今日、朝起きても右膝下が痛いのは相変わらずでした。今日は歯医者の予約が入っていて、虫歯があるみたいなんだけど痛み止めのロキソニンを服用しているために痛みが引いているという微妙な状況で治療を受けてきました。虫歯には効くのに右膝には微妙な効きのロキソニン…1台だけ車が停められるのですが、普通のひとが歩いて2，3分のところを5、6分もかかってしまい情けない限りです。虫歯の治療は先生が麻酔もかけずにガンガン削ってきたので痛かったです。被せものをするために型を取り、薬を入れて塞いで、また2週間後に通院です。噛んで痛かったのはその歯ではないんですけれどね。その隣あたりが怪しいんだけど、いまは痛くないからどうしようもないです。もう、痛いとか痛くないとか、そんなことだらけで嫌になります。
整骨院では鵞足炎と言われたけれど、膝蓋腱炎（ジャンパー膝）も併発しているような気がしてならないです。とにかく歩くのが痛くてしんどい。これをなんとかしなけりゃならないのですが、なんとかしようとするだけ無駄な努力に思えてきました。この炎症が治まることはないんじゃないか、そういう気分に陥ります。
そうは言っても明日整骨院の予約は入れちゃったし、効果があるものならなんでもやりたい気持ちと、なにもせず大人しく家で安静にしていたい気持ちがごちゃ混ぜになっています。治せるものなら早く治したいという焦りや、せっかく雇ってもらったアルバイトを続けたいという焦りがあるのでしょう。いまのままではいつクビになってもおかしくありません。
Amazonで購入した膝用サポーターが届きました。早速装着してみましたが、固定力は値段なりに強いのですが、痛みの出ている部位が出っ張っている部分にあたってしまい、これは痛みが引かないと装着できないな、と思いました。現状ではドラッグストアとかで売っているバンテリンのサポーターあたりが無難なのかもしれません。安物のサポーターはそれなりだし、高い買い物も失敗するし…とにかく炎症が治まっていかないことには話にならないのを痛感させられました。
ステロイドホルモン注射も検討したのですが、効果の有無がはっきりしているようでなかなか踏み出せず。なんにせよゴールデンウィークの真っ只中、時期が悪いです。なにをどうしてもうまくいかないんじゃないかという観念のようなものが湧いて出てきます。
鵞足炎にしろ膝蓋腱炎にしろ、いまは休ませてもらってるんだから休むのが一番、ってことなんですかねえ。酷いのは整形外科ですよ、もう当日受付の外来をこなすので精一杯、って感じで、診察も診断もなく処方箋書いて終わり、ですもん。予約は取らせてくれないし…まあ、こんなこと愚痴ってもしかたがないんですけれどね。私自身が選んだ病院ですし。
なるようになるさ、ちょっと投げやりな気分になってきたので、このへんにしておきます。それでは。
（2023年5月4日追記）
こころ整骨院での2回目の施術を終え、なんの効果も感じられないまま一晩が過ぎ、朝起きて湿布を剥がしてシャワーを浴びて右膝下の状態を見たら、鵞足帯の部分が腫れてました。昨日の施術で押すと痛むこの場所をグイグイマッサージというか指圧というかしていたのですが、まったく逆効果だったようです。良かれと思ってそうしたのでしょうけれど、痛みも輪をかけて酷くなっていて、インドメタシン配合の冷湿布を貼り、その上からドライアイスをバンダナで巻いて冷やしています。毎日の施術をお勧めしますとか言っていたけれど、こんなの無理に決まってるじゃないですか。問い合わせフォームから、明日の施術のキャンセルと残りの回数券の返金をお願いしたものを送りました。（返金できると言っていたので）
Amazonで購入したサポーターも送料自己負担で返品せざるを得なくなっちゃったし、もう踏んだり蹴ったりです。私自身が選んだ整骨院や買い物なので、選択を誤ったのは自己責任としか言いようがないのですが。もう痛み止めのロキソニンを飲んでごまかすしかないのかな。まあ、しばらく大人しくしてますよ。
（2023年5月16日追記）
こころ整骨院、最低最悪の整骨院です。回数券の残金を返金すると言っておきながら、一週間以上経過しても未だに返金されません。でたらめな素人施術もそうですが、やるといったことをやらないのは誠意が欠落しています。炎症を起こしている患部をグイグイ指圧なんてしませんよ、普通。メールの連絡は無視するし、口座番号も正確に伝えてあるのに、のらりくらりとした対応には我慢強い私でも腹が立ちます。
ホームページに記載されている内容もきっと嘘だらけなことでしょう。効果がないだけならまだしも、悪化させておいてこれですから。こころ整骨院での施術を検討しているかたには、悪いことは言わない、止めておいたほうがいい、とだけアドバイスさせていただきます。安くない施術料をドブに捨てるようなものです。