We’d a カルシウム

naoczh
13 8月, 2026

　一ヶ月診断でレントゲンを撮ったがあまり癒合してなくてね。牛乳飲まないし小魚も食べないし。サプリメントかなと。

　Yahoo!ショッピングのクーポン使ったら600円くらいのサプリがタダになって。それを飲み始めてたんだがあまり効果が感じられず。

　AIにでも訊いてみっか、って。

　「骨にはカルシウムよりタンパク質っすよ」

　ガキの頃、祖母の家にワダカルシウムのボトルが置いてあって。それを何気に飲んですくすく育った俺としては承服しかねる（笑）

　「両方飲めば効果倍増っすよ」

　医者の帰りにドラッグストアに寄りザバスのホエイプロテインを買い青汁シェイカー（笑）でちょっと少なめにつくり飲み始めたんだよ。朝と寝る前が効果的、とかいってたな。

　今朝出かけるからフレッドペリーのスリムフィット着てこうと。涼しいからVネックの上からでいいかと。

　着れねえんだけどオイ（笑）

　Vネック脱いで直ならなんとかレヴェル（笑）パッツパツじゃねえか（笑）ちなサイズはS（笑）

　用事済ませて帰ってきて。脱げねえ（笑）んだけどオイ。軽く焦るレヴェル（笑）

　体重は増えてるしな。

　明日レントゲン撮るが癒合してんだろうな（笑）痛みはなくなったから進んでると思いたい（笑）

　まあ。よくある話だけどな（笑）